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护眼台灯的指数通常包括以下几个方面：
1. 色温指数：色温是指光源的颜色，一般用单位为开尔文（K）的数值表示。对于护眼台灯，适宜的色温一般在4000K到5000K之间，这个范围的光线呈现出自然白色，不会给眼睛带来过度的疲劳感。
2. 色显指数：色显指数（也称为CRI）表示光源对物体颜色的还原效果。常见的台灯一般具备80以上的色显指数，越高越好，可以更准确地还原物体的真实颜色，减少对眼睛的不适感。
3. 照度指数：照度指数（也称为亮度）表示光线的强度，一般使用单位为勒克斯（lux）来衡量。护眼台灯的照度要足够适中，不宜过暗也不宜过亮，一般在250到500勒克斯之间。
4. 蜂鸣指数：蜂鸣指数用来表示台灯是否有噪音。为了保护眼睛的舒适度，台灯应该尽量避免发出噪音。
5. 护眼技术：一些高级的护眼台灯可能还配备了护眼技术，如无闪烁技术、调光功能、消除蓝光等。这些功能能够减少眼睛疲劳感，提升使用者的视觉舒适度。
这些指数都是评价护眼台灯的重要参考，具体的选择可以根据个人需求和偏好进行判断。
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