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熏香是指将植物材料、天然树脂、芳香草药等蒸馏或燃烧后散发出的香气。烟雾缭绕的香气常用于祭祀、冥想、放松、驱邪等场合，具有以下作用和功效：
1. 放松心情：熏香的香气会刺激人体的嗅觉神经，进而影响情绪和心理状态。有些香气能够带来舒缓、宁静、放松的感受。
2. 提升气场：许多无益的负面情绪和能量会积聚于周围环境，不仅会影响我们的情绪，还会削弱我们的气场。一些能够消除负面气场的香气，如檀香、白寇、乳香等，能够清洁、净化环境，提升气场。
3. 去除异味：一些香气能够中和异味，能够清新和使空气更加清新宜人，如橙子、柠檬、茉莉花等香气。
4. 驱邪祛病：一些中草药和树脂可以通过烟熏消灭各种病毒和细菌，还可以驱除小虫、蚊虫等。如檀香、乳香、没药等，是常见的用于祛病和驱邪的香气。
5. 促进睡眠：许多香气能够促进身体放松进入睡眠状态，如薰衣草、山楂、迷迭香等，能够促进睡眠质量。
总的来说，熏香可以提供催眠、宁神、净化空气、驱邪祛病以及改善情绪的功效，可针对不同需要进行选择。值得注意的是，使用熏香时应当适度，以免过度使用造成不良影响。
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