1. 选购质量好的按摩震动器材：按摩震动器材和质量是影响按摩效果的重要因素，建议选择质量好、能长时间工作、有多种按摩模式、强度可调节的按摩震动器材。
2. 选择功能多样的按摩枕头：按摩枕头的功能除了按摩，还有热敷、音乐、空气压缩等功能，不同的功能能够满足不同的按摩需求，建议选择功能多样的按摩枕头。
3. 注意按摩点的位置和数量：按摩点的数量和位置是影响按摩效果的重要因素，建议选择按摩点分布均匀、数量多的按摩枕头。
4. 注意按摩强度的调节：按摩的强度是影响按摩效果的关键因素，建议选择能够调节按摩强度的按摩枕头。
5. 注意材质和大小：按摩枕头的材质和大小直接关系到使用的舒适度，建议选择适合自己使用的按摩枕头。
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