单边枕头通常指只有一侧有枕头垫，另一侧没有。这种枕头通常具有特定的形状，以支撑睡眠者的颈部和头部，以保持正确的睡姿。单边枕头适合那些偏向于躺着睡眠的人，而且不想被堆积在枕头和床垫之间。它通常比双边枕头更易于清洁和维护，因为只有一侧需要清洗。
双边枕头通常有两侧有枕头垫，以便在睡眠时可以从左右两侧选择较为舒适的枕头。它通常比单边枕头更适合那些偏向于侧卧睡眠的人，因为他们可以根据自己的喜好或习惯选择相应的高度。但是，双边枕头在清洗和保养上需要更多的时间和精力，需要反复翻转和清洗两侧的枕头垫。此外，双边枕头还需要更多存放空间，因为它通常比单边枕头更厚更大。
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