选择适合自己的眼影需要考虑以下几点：
1. 皮肤颜色：不同的肤色适合不同色调的眼影。比如，肤色较白的人适合选择亮色系的眼影，而肤色较深的人则适合选择较深的色调。
2. 眼睛颜色：眼影的颜色应该和眼睛颜色形成对比，以突出眼睛的亮度。比如，棕色眼影适合深色眼睛，紫色眼影适合绿色眼睛，粉色眼影适合蓝色眼睛。
3. 服装风格：眼影的颜色也要搭配服装的风格。比如，浅色系和粉色系的眼影适合日常休闲的服装，深色系和金属色系的眼影适合晚礼服和正式场合。
4. 眼形和需求：不同的眼形和需求需要不同的眼影技巧和颜色。比如，内双眼和单眼皮需要使用深色系的眼影，以突出眼线和轮廓；而大眼睛和双眼皮需要使用亮色系的眼影，以凸显眼睛的亮度。
总之，选择适合自己的眼影需要多方面考虑，包括肤色、眼睛颜色、服装风格、眼形和需求等因素。
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