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近视看电影时，带3D眼镜可以通过以下步骤进行：
1. 先戴上自己的近视眼镜：由于近视眼镜可以矫正远视问题，所以在观看3D电影之前，先将自己的近视眼镜戴好，确保可以清晰看到屏幕上的内容。
2. 获取电影院提供的3D眼镜：在进入电影院时，工作人员通常会提供3D眼镜。这些眼镜通常是一次性使用的，所以每次观看3D电影都需要重新获取。
3. 确定3D电影播放开始：在电影开始播放之前，会有明显的标志或提示，提示观众可以开始戴上3D眼镜了。在确认3D电影开始播放后，你可以准备戴上眼镜。
4. 戴上3D眼镜：将3D眼镜戴在近视眼镜上，确保两者结合起来。通常，3D眼镜的设计允许戴眼镜的人士一起使用，因此你可以将3D眼镜轻轻放在近视眼镜上，使其舒适贴合。
5. 调整3D眼镜：一旦戴上了3D眼镜，你可以根据个人需要进行适当的调整。你可以调整眼镜的位置以确保视线清晰，同时还可以调整耳杯的位置以保持舒适。
6. 开始观看电影：听从电影院工作人员的指示，等待电影开始后就可以开始观看了。3D眼镜会使电影中的图像和效果跳出屏幕，让观众享受沉浸式的视觉体验。
请注意，如果你在观看过程中感到不适或视力受到干扰，可以尝试重新调整眼镜的位置或移动到合适的位置。在观看后，记得将3D眼镜还给电影院工作人员，以便他们进行清理和回收。
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