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热敷贴是一种常见的中药贴片，常用于缓解肌肉疼痛、关节炎等疾病。
使用方法如下：
1.清洁皮肤：使用前，先将要热敷的部位清洁干净，以免灰尘和皮脂会影响热敷的效果和贴片的粘性。
2.撕开包装：热敷贴的包装有两层，撕开外层的保护纸，将热敷贴取出来。
3.贴在要热敷的区域：将热敷贴直接贴在要热敷的区域上，轻轻按压，确保它紧密贴着皮肤。
4.等待一段时间：热敷贴能持续发热6-8个小时，等待约30分钟后即可感受到贴片的温热感。
5.揭下：使用完后，将热敷贴慢慢撕下。切忌硬拉，以免对皮肤造成伤害。
需要注意的是：
1.热敷贴不能被直接放进微波炉或烤箱中加热，只能自然发热。
2.热敷贴不适合在睡觉时使用，避免睡觉时把贴敷到不合适的部位。
3.对于皮肤敏感、过敏或红肿的部位，不要使用热敷贴。
4.热敷贴的温度可能会较高，要小心避免烫伤。
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