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1. 了解自己的口腔情况：不同人的口腔情况不同，例如有没有龋齿、牙齿是否敏感、牙齿有没有牙龈退缩等。了解自己的口腔情况之后，可以选择适合自己的电动牙刷。
2. 了解电动牙刷的类型：目前市场上的电动牙刷大致可以分为旋转式、振动式和声波式三种类型。旋转式适合牙龈较健康的人使用，振动式适合有刷牙习惯的人使用，声波式则适合口腔健康较为敏感的人使用。
3. 了解电动牙刷的刷头：不同的刷头也适合不同的人群和需求，例如有平头刷头、切割型刷头、鱼刺型刷头等。刷头的材质也需要注意，一般软毛的刷头会更加温和。
4. 注意电动牙刷的电池寿命和充电方式：一般来说，电动牙刷需要充电使用，需要注意电池寿命和充电方式。大多数电动牙刷的电池寿命在2-3年左右，而充电方式有线插座式、无线充电式等。
5. 注意价格：不同品牌和类型的电动牙刷价格不同，一般来说，价格越高的电动牙刷功能相对来说会更加全面一些，但是不一定适合每一个人。
总之，选择合适的电动牙刷需要根据个人的口腔情况和需求来进行选择。建议前往专业的牙科诊所或者口腔用品店进行咨询和试用。
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