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挑选UV镜的时候，需要考虑以下几个因素：
1. UV保护：选择一副能够有效抵御紫外线的镜片。优质的UV镜片能够过滤掉至少99%的紫外线。可以通过查看产品说明或者询问销售人员来确认镜片的UV保护等级。
2. 镜片颜色：不同颜色的镜片对光线的阻隔能力有所不同。一般而言，灰色镜片对颜色的扭曲较小，适合日常使用。棕色和绿色镜片可以增强对对比度的感知，适合户外运动。另外，橙色或黄色镜片适用于低光线环境。
3. 镜框尺寸：选择适合自己脸型的镜框尺寸。镜框应该紧贴脸部，不会滑落或者产生不适感。试戴时应注意镜腿与耳朵的配合是否合适，以及鼻托是否舒适。
4. 材质和质量：选择镜框和镜片质地良好的UV镜。通常，金属材质的镜框更耐用，而塑料材质的镜片则较为轻便。此外，要检查镜片是否平整，无明显的瑕疵或划痕。
5. 其他特殊需求：如果有特殊需求，比如需要度数镜片，球镜、柱镜等等，可以咨询专业的眼镜店员或眼科医生。
总体来说，选购UV镜的过程中，最重要的是选择能够提供有效UV保护的镜片，同时满足个人的舒适和视觉需求。最好在实体店中试戴几款不同的镜片，根据自身需求和感受做出选择。
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