1. 首先，将棉柔巾用温水湿润。
2. 挤出适量清洁产品（如洗面奶），倒在棉柔巾上。
3. 轻轻按摩脸部，分别按摩额头、鼻翼、两颊和下巴，注意避开眼部。
4. 重点按摩T字部位，即额头和鼻翼，因为这个区域比较容易出油和污垢。
5. 按摩完毕后，用温水再次湿润棉柔巾，轻轻擦洗脸部，将清洁产品和污垢彻底洗净。
6. 最后，用冷水将脸部再次洗净，以收缩毛孔，使肌肤更加清爽。
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