1. 在使用前，先将饭盒的电源线插入电源插座，并接好热水瓶的水源和排水管。
2. 把准备好的食物放入饭盒内，在热水瓶中放入适量的开水，然后盖好热水瓶盖子。
3. 打开饭盒的电源开关，等待一定的时间（通常是20-30分钟），即可享用热腾腾的美食。
4. 在使用后，关闭电源开关，清洗饭盒和热水瓶，保持干燥。
需要注意的是，不要把热水瓶中的水倒掉，否则，饭盒就会失去加热作用。同时，放入饭盒内的食物要趁热食用，以免对身体不利。
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