1.先将电热饭盒的内胆和盖子取出，用流动水洗净并晾干。
2.将内胆放回电热饭盒底部，并加入适量的水，一般水位不超过电热饭盒内胆高度的2/3左右。
3.将饭菜放入内胆中，把盖子盖上。注意不要使饭菜超过内胆容量，以免影响电热饭盒的发热效果。
4.将电热饭盒接上电源，调整温控开关，一般来说最佳温度为60-70℃。
5.等电热饭盒内的水汽开始散发时，将温控开关调至最小档，开始加热。加热时间根据情况可以挑选适当的时间段，一般1小时左右即可完成加热。
6.加热完成后，可将内胆取出，将饭菜倒入饭盘食用。
7.使用完毕后，先关掉电源，等电热饭盒内胆和盖子冷却后再清洗，并晾干。注意不要将电热饭盒浸泡在水中，以免损坏电器部件。
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