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使用防护面罩时，请按照以下步骤进行：
1. 清洁双手：使用肥皂和水或含酒精的洗手液洗手，彻底清洁双手。
2. 选择合适的面罩：根据需要选择正确类型和尺寸的面罩。常见的面罩类型有N95口罩、医用口罩和布口罩等。
3. 检查面罩：检查面罩是否完整，没有损坏或破损。确保没有污垢或异物。
4. 握住面罩：用一只手握住面罩上方的鼻梁铁丝或金属条，另一只手握住面罩下方的弹力带。
5. 确保面罩朝外：将面罩朝外抵住鼻子和下巴，并拉开弹力带，使面罩贴紧面部，覆盖口鼻和下巴。
6. 弹力带调整：用两只手同时拉开面罩上方和下方的弹力带，使面罩紧贴面部，适度紧固，但不要过紧。
7. 调整金属条：根据鼻梁形状，用两只手指轻轻按压鼻梁铁丝或金属条，使面罩更好地贴合面部。
8. 检查面罩贴合度：检查面罩是否贴合紧密，没有空隙或漏气。用手轻轻吹气，如果有气泡或漏气，重新调整面罩。
9. 避免触摸面部：一旦戴好面罩，尽量避免触摸面罩和面部。如果需要调整面罩或触摸面部，需再次清洁双手。
10. 正确脱下面罩：脱下面罩时，用双手从头部开始，反向逐渐解开面罩的弹力带。避免触摸面罩的外侧以防止感染。
11. 丢弃或清洁面罩：根据面罩类型，丢弃一次性面罩或者进行清洁和消毒，以确保下次使用时安全。
请注意，以上步骤仅为一般指导，具体使用方法可能会因面罩类型和品牌的不同而有所差异。遵循制造商提供的具体说明是非常重要的。同时还需结合当地的防护指南进行正确使用。
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