1. 在使用不粘锅前，先洗涤并擦干，以去除生产时可能残留在锅面上的化学物质。
2. 在烹饪过程中，不要使用金属工具，以防刮伤不粘涂层。
3. 不粘锅适合中小火烹调，高温加热可能会损伤不粘涂层，因此在使用过程中最好不要超过200℃。
4. 在使用不粘锅进行烹饪时，可以适量使用油脂，这样可以增加锅面的光滑度和圆润度。
5. 烹制不同的食材时，最好选择对应的锅具。例如炖汤和炖肉可以选择深锅，煎鱼和煎肉可以选择平底锅等。
6. 使用完毕后需要及时清洗不粘锅，以免污迹沾染，影响使用效果。
7. 不适宜使用洗涤球等刷子清洗不粘锅，应使用软海绵或柔软的抹布轻轻擦拭，不可擦拭涂层。
8. 如果发现锅面与食物不粘，容易黏连，则可能是不粘涂层受损，建议停止使用并更换。
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