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乳胶凉席的清洁和维护非常重要，以下是一些步骤和注意事项：
1. 需要用到的工具：洗衣机、清洁剂、清水、漂白剂（可选）、漂白剂中和剂（可选）、毛巾或吸水垫、晾衣架或晒被架。
2. 首先，将乳胶凉席从床上或其他地方拆下来，解开绑带和固定物。如果有污渍，可以用吸水垫或毛巾将其拍打干燥，以免进一步渗透。
3. 将乳胶凉席放入洗衣机，并选择轻柔洗涤模式，水温选择冷水或温水，不要使用热水，因为高温可能会对乳胶材料造成损害。避免使用旋转速度过快的洗衣机模式，以免过度拉伸和损坏凉席。
4. 加入适量的清洁剂，可选择一些柔和的洗衣液或专门用于乳胶材料清洁的洗剂。避免使用含有漂白剂的清洁剂，因为漂白剂可能会损坏乳胶材料。
5. 开始洗涤过程后，确保乳胶凉席彻底浸泡在水中，使清洁剂充分渗透到凉席中。
6. 洗涤结束后，将乳胶凉席取出，并用清水彻底冲洗，以确保所有清洁剂被清除。
7. 需要注意的是，乳胶凉席不宜用漂白剂清洗，因为乳胶材料对漂白剂非常敏感。如果有顽固的污渍，可以使用少量的漂白剂，但要事先与厂家沟通并遵循正确的使用方法。
8. 如果使用了漂白剂，一定要使用漂白剂中和剂进行中和处理，以免残留的漂白剂对乳胶材料产生腐蚀。
9. 洗涤和冲洗完成后，用毛巾或吸水垫轻轻吸去多余的水分，然后将凉席晾干。尽量避免暴晒在阳光下，以免乳胶材料受热变形或老化。
10. 完全晾干后，按照原来的方式重新安装和固定凉席。
请记住，每个乳胶凉席的具体清洗方法可能会略有不同，为了保证最佳效果和凉席的寿命，请始终参考产品标签上的清洗指南或与厂家沟通。
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