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1. 老旧、变形或坏掉的枕芯。这些枕芯会影响睡眠质量，并对颈部和头部造成不必要的压力。
2. 低质量的枕芯。一些廉价的枕芯可能使用低质量的填充材料，如泡沫塑料颗粒或羽毛的碎片。这些填充材料可能会过敏，导致呼吸困难、头痛和其他健康问题。
3. 抗菌枕芯。虽然这些枕芯通常被宣传为可以防止留在枕芯上的细菌和霉菌，但实际上这些抗菌剂可能会导致过敏或其他健康问题。
4. 超硬或超软的枕芯。这些枕芯可能会造成颈椎不舒适甚至疼痛，影响睡眠质量。
5. 不透气的枕芯。一些填充材料，如化学纤维填充物，可能不透气，导致枕芯潮湿和不舒适。最好选择透气性好的天然填充材料，如羽绒或棉花。
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