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选择枕套和枕芯的尺寸时，需要考虑以下几个因素：
1. 枕套和枕芯的整体匹配：枕套应该与枕芯的尺寸相匹配，以确保枕套能够紧密地包裹住枕芯，避免枕芯在枕套内移位。一般来说，枕套的尺寸应该略大于枕芯的尺寸，以便枕芯能够轻松地放入和取出枕套。
2. 枕套的标准尺寸：枕套通常具有标准尺寸，例如标准枕套尺寸为20 x 26英寸（51 x 66厘米）。如果您的枕芯尺寸与标准尺寸相匹配，那么选择标准尺寸的枕套将是一个不错的选择。
3. 枕芯的尺寸选择：枕芯的尺寸应该根据个人的偏好和支撑需求而定。一般来说，枕芯的尺寸应该与肩部的宽度相匹配，以提供适当的支撑。常见的枕芯尺寸包括标准尺寸（20 x 26英寸）、皇后尺寸（20 x 30英寸）和国王尺寸（20 x 36英寸）等。
4. 定制尺寸枕套和枕芯：如果您使用的是非标准尺寸的枕芯，您可能需要定制尺寸的枕套。在这种情况下，您可以选择提供个人尺寸定制的枕套或者选购较大的枕套并做一些改动，以适应您的枕芯尺寸。
最好的选择是参考产品说明或者向专业人士咨询，以确保您选择的枕套和枕芯尺寸最适合您的需求。
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