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哪些物品具有遮阳效果取决于个人的需求和环境条件。以下是一些常见具有遮阳效果的物品：
1. 遮阳伞：遮阳伞是最常用的遮阳工具之一。它们通常由防紫外线涂层的遮阳面料制成，可以提供一定程度的防晒效果。
2. 帽子和头巾：戴帽子或头巾可以遮挡阳光直射到头部和脸部的部分皮肤，为头部提供额外遮阳保护。
3. 太阳镜：太阳镜不仅可以起到美观的作用，还可以阻挡阳光中的紫外线，保护眼睛免受紫外线伤害。
4. 遮阳篷和遮阳帘：遮阳篷和遮阳帘通常用于室外活动和户外用途，可以在阳光强烈的时候提供遮蔽。
5. 防晒霜和防晒衣：防晒霜是外部涂抹的物质，可以通过吸收或反射紫外线来保护皮肤。防晒衣则是由特殊材料制成的服装，能够有效阻挡紫外线。
6. 遮阳帽和遮阳伞帽：遮阳帽和遮阳伞帽可以将阳光远离脸部，避免阳光直射到面部及颈部皮肤，提供额外的遮阳保护。
7. 树荫和遮荫设施：自然中的树木或专门的遮荫设施（如凉亭、休息棚等）可以提供阴凉的环境，使人们免受阳光的直接照射。
以上只是一些常见的遮阳物品。在选择遮阳物品时，应根据个人需要和环境条件来选择最适合的遮阳方式。
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