以下是床上用品需要经常晒晒的清单：
1. 床单：经常换洗和晒晒床单是保持床上清洁卫生的最关键步骤。床单应该每周至少换洗一次，阳光下晒干后再使用。
2. 被套和枕套：被套和枕套也应该每周换洗一次，并经常晒晒以保持卫生。
3. 毛毯和床垫：毛毯和床垫建议每 6 个月换洗一次，并在换洗的时候进行深度清洗和晒晒。
4. 枕头：枕头也需要经常清洗和晒晒。最好是每 3-6 个月进行一次深度清洗，再在阳光下晒干。
5. 羽绒被和羽绒枕头：羽绒制品需要特别注意晾晒，否则容易滋生细菌和压缩。每 6 个月最好进行深度清洗和晒晒，而每周就要将它们展开晾晒，保持松散状态。
总之，床上用品每周都需要经常清洗换洗，并在阳光下进行晒晾，这有益于细菌的消毒和去除潮湿，能保证你拥有干净、健康的睡眠环境。
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