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智能插座通常通过手机配套的智能家居App进行设置开关时间。以下是具体步骤：
1. 下载并安装智能插座对应的智能家居App。通常，智能插座的厂商会提供一个专门的App用于配对和管理设备。
2. 打开App，并根据App的指示添加智能插座设备。这通常需要将智能插座置于配对模式，然后在App中进行扫描和配对的操作。
3. 一旦智能插座被添加成功，你可以在App中找到这个设备，并进入其设置界面。
4. 在设置界面中，找到定时开关的选项。这通常会有一个“定时”、“计划”或者类似的标签。
5. 点击进入定时开关选项后，你可以设置每天的开关时间。通常有两个时间段，分别是开启和关闭的时间。
6. 选择合适的时间并进行设置。你可以选择精确到分钟的时间，也可以选择整点或者固定时间段。
7. 完成设置后，保存并退出App。智能插座将按照你的设置自动开启和关闭电源。
需要注意的是，不同的智能插座品牌和型号可能会有略微不同的设置方法，具体的步骤可能会有所差异。以上步骤仅为一般参考，具体操作请参考设备的用户手册或者厂商提供的指南。
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