乳胶枕对儿童的睡眠有很好的保护作用，以下是使用乳胶枕的步骤：
1. 选择合适的乳胶枕：儿童的乳胶枕应该选择适合其身高和体重以及睡姿的枕头。
2. 调整枕高：将乳胶枕放在床上，让孩子平躺在上面，调整枕头高度使孩子脖子和头部处于自然的位置，并缓解颈椎压力。
3. 睡觉姿势：儿童在使用乳胶枕时，应该保持睡觉时的自然姿势，不要弯曲脖子或过度伸展。
4. 清洁乳胶枕：乳胶枕需要每隔一段时间进行清洁和清洗，以保持卫生。
总之，儿童使用乳胶枕,应每天晚上使用, 保持清洁卫生, 并且始终保持自然的睡眠姿势，以充分发挥乳胶枕的保护作用。
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