1. 自然阳光： 太阳自然发出的光线，通常是白色光线，由于大气散射和反射，会出现不同的颜色和光谱。
2. 人造阳光：各种人造光源，如灯泡、荧光灯、LED 灯等，可以产生各种颜色和亮度的光。
3. 紫外线： 紫外线是太阳辐射出的一种电磁波，具有杀菌、殺菌和促进维生素D合成等作用。
4. 红外线： 红外线是热辐射的一种，可以穿透肌肉和组织，对身体具有温热和放松肌肉的作用。
5. 黄光：黄光是一种温暖的色调，能够营造出舒适、温暖的氛围，常见于黄昏时刻。
6. 蓝光：蓝光是一种清晨的色调，能够增强警觉性和注意力，常用于办公室和学习场所。
7. 绿光：绿光是一种平静和放松的色调，可以缓解压力和焦虑，常用于医院和疗养场所。
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