凝胶枕的主要作用是提供舒适的睡眠体验和促进睡眠质量。具体来说，凝胶枕可以：
1. 减轻压力：凝胶枕采用凝胶材料制成，柔软且有弹性，可以缓解颈部、头部和肩部的压力，减轻疲劳和不适感。
2. 促进血液循环：凝胶枕可以适当提升颈部和头部的高度，从而能够改善血液循环，减少头晕、头痛和颈椎病等症状。
3. 填充空隙：凝胶枕表面的小凹洞能够填充头部和颈部的空隙，防止头部的晃动，保持良好的睡眠姿势。
4. 降低噪音：凝胶枕的材质可以吸收环境噪音，帮助睡眠者更好的入睡。
总的来说，凝胶枕对于需要长时间睡眠的人、颈椎病患者、失眠者、呼吸道阻塞、鼾症状者等人群都有很好的辅助作用。
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