1. 定期清洗：凝胶枕建议每个月进行清洗，使用温水和中性洗涤剂轻轻清洗，不要使用漂白剂和强烈的化学清洁剂。
2. 避免曝晒：凝胶枕不宜长时间暴露在阳光下，避免其变形和老化。
3. 不要强拉或挤压：凝胶枕的强拉或挤压可能会导致其失去原有形状，应该轻轻抚平。
4. 收纳时注意：凝胶枕在存放时，应避免与尖锐物品接触，以免划伤表面。
5. 避免接触高温物品：凝胶枕不得接触高温物品或放入微波炉、烤箱等加热器具中。
6. 不适宜长时间长期使用：凝胶枕虽然舒适度高，但也不适宜长时间长期使用，最好每过一段时间更换。
7. 防潮：凝胶枕应该存放在干燥通风处，以防潮霉变。
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