1. 通风换气：打开窗户或使用空气净化器进行空气循环，可以有效降低甲醛浓度。
2. 室内植物：有一些植物可以去除空气中的甲醛，如芦荟、常春藤等。
3. 活性炭：将活性炭放置在室内可以吸附甲醛分子，达到净化空气的效果。
4. 室内装修材料：选择低甲醛的装修材料，例如甲醛释放量低的地板、墙面材料等。
5. 常接触水：甲醛可以溶于水，多喝水、多洗澡可以帮助人体将甲醛排出。
6. 定期清洁：保持室内清洁卫生，避免室内污染。
7. 饮食调节：提高人体免疫能力可以帮助身体对抗甲醛的伤害，多食用富含维生素C、维生素E等抗氧化剂的食物。
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