一般来说，保温箱是用来保温的，如果要制冷，需要采用以下方法：
1. 使用保温箱内置的制冷器，这种保温箱一般用于冷藏和冷冻食品和饮料。
2. 采用外置制冷器，在保温箱外部安装制冷器，通过导管将制冷剂引入保温箱内部，从而实现制冷效果。
3. 在保温箱内放入冰块或冷冻食品，通过吸收热量来达到制冷效果，但是这种方式制冷效果有限，只适用于短时间的制冷需求。
需要注意的是，保温箱虽然可以制冷，但是它的制冷效果并不如专业的冰箱或制冷设备。如果需要长时间储存或制冷大量食品和饮料，最好还是选择专业的冰箱或制冷设备。
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