园艺疗法的植物选择应根据不同的目的、环境、季节等因素进行选择。
1. 改善心情：选择花朵艳丽且带有芳香的植物，如玫瑰、茉莉等。
2. 缓解压力：选择具有放松功效的植物，如薰衣草、迷迭香等。
3. 提高注意力和集中力：选择能提神醒脑的植物，如罗勒、迷迭香、薄荷等。
4. 帮助入眠：选择能够改善睡眠的植物，如薰衣草、迷迭香等。
5. 缓解疼痛：选择能够缓解疼痛的植物，如艾草、白芷等。
6. 提高免疫力：选择可以提高免疫力的植物，如金银花、枸杞等。
7. 改善呼吸道问题：选择可以改善呼吸道问题的植物，如迎春花、吊兰等。
8. 帮助减压放松：选择能够帮助减压放松的植物，如仙人掌、多肉植物等。
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