1.准备工具：拆卸用的铁锤、板铗、手锯、钳子、扳手等。
2.先找到地热地板的起始位置，并将起始位置的木方拆开，一般可以用钳子或扳手将木方逐个取下。
3.将拆下的木方依次放到一旁，然后用手锯或电锯从木方下方的木板中间斜着切开，在两个木方之间形成一个“V”字形缝隙。
4.在“V”字形缝隙中插入铁锤，将木板往上翘起，直至与相邻木板之间的热导管断开为止。
5.再用板铗将热导管夹开，直至与地热地板完全分离，然后再按照上述方法逐一拆开剩余的地热地板。如果是地暖丝，则需将空气接头处打开拆卸。
6.拆卸完毕后，需要将热导管或电缆拆掉，存放到指定区域。拆卸后的地热地板可以根据需要进行一些处理，例如清洗、修补、更换等。
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