淋浴房含蒸汽和不含蒸汽的区别在于是否设置了蒸汽发生器。蒸汽发生器能将水加热产生蒸汽，使淋浴房内的空气湿度增加，形成类似于蒸汽浴的效果。一般来说，含蒸汽的淋浴房可以更好地舒缓身心，增加肌肤的水分和营养，有助于缓解疲劳和改善睡眠。不过，含蒸汽淋浴房需要特别注意通风问题，避免蒸汽滞留而导致潮湿或霉菌滋生。
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