都说要给孩子买儿童益生菌，但你知道该怎么选吗?

现在一谈到孩子拉肚子、食欲不振不爱吃饭，又或者是消化不良，不少妈妈都会马上想到益生菌，适量地给孩子吃点益生菌有助于身体健康毋庸置疑，但要注意把控好食用量，有时候并不是吃的越多越好。对于不了解怎么筛选产品的妈妈们，在选购儿童益生菌时不妨参照以下几点法则，再根据自家孩子的实际身体状况挑选，这样在挑到品质相对优质的同时，也更适合自家孩子吃。

一、 无过多添加剂更安心

孩子的食用安全永远得放在第一位，所以给孩子吃的儿童益生菌产品中选择有品质保障，配料简单，无添加任何人工添加剂的更好些，像是看到含有各种全脂乳粉、玉米淀粉、麸质、白砂糖等等之类的就不建议选择了。如果自家孩子有些乳糖不耐受，更要避免添加了奶制品等物质的儿童益生菌。

二、菌株的活性

不能保证一定活性的益生菌都是在耍流氓，只有活的益生菌才能在肠道定植对孩子发挥保健作用，而死菌对身体的益处就大打折扣了。所以补充儿童益生菌，活性很重要。那么怎样判断益生菌的活性程度呢？

第一，看生产工艺。益生菌活着进入并不代表能够活着在肠道驻扎，因为人体所分泌的胃酸和胆汁很容易将益生菌腐蚀掉。挑选儿童益生菌产品时要了解是否采取了保护益生菌不被腐蚀的工艺，是否添加了具有良好耐酸能力的菌株，从而利于益生菌尽可能多的活着到达肠道。

第二，看保管温度。益生菌不耐高温，即使是饮用时水温也不能高于40℃。所以，运输的过程中都要求在低温的环境下进行，靠谱的儿童益生菌产品都会采用冷链运输和冰柜贮藏来保证益生菌的活性，一般选择大牌子大厂商生产的会有保障些。

三、活菌含量高

活菌的数量也不能少，只有达到一定的数量才能对孩子起到保健效用。根据国家标准，活菌类益生菌保健食品在其保质期内活菌数目不得少于10^6 CFU / ml（g），妈妈选购儿童益生菌时可以参照这个数值，低于100万CFU / ml（g）以下的就不建议选择了。

四、选粉剂状态的

为什么建议选择粉剂的儿童益生菌?

一方面粉剂的儿童益生菌相比胶囊型的容易吞咽，孩子可以放心喝。另一方面，粉剂状态的益生菌相比其他剂型的存活性要强一些，2001年3月中国卫生部发布的益生菌类保健食品评审规定第十条明确指出： 不提倡以液态形式生产益生菌类保健食品活菌产品，因益生菌已经过科学实验认证液态的活性成分极为不稳定。如果有调节改善肠道的需求，选择高品质的冻干粉形态的益生菌好一些。

Life-Space儿童益生菌除了囊括上述所说，还严格选用卫计委批注的可食用菌株，原料上精选澳大利亚/美国的进口菌粉，无任何人工添加剂，不含奶制品等过敏源，保障孩子的食用安全。

针对3-12岁儿童的肠道特点专业研制，在配方成分中，添加了耐胃酸、耐胆汁的优质菌株，为益生菌定植肠道内发挥作用提供了更大可能性，每袋独立铝箔包装中含有多达15种的活性菌株，蕴含100亿CFU/g的活菌添加量，在此基础上还特别加入益生元以辅助益生菌增殖提升活力，在多菌种、高活菌添加量的双重优势下，全面呵护适龄儿童的肠道微生态健康，帮助上学后的孩子建立起天然的屏障，抵御有害菌的侵袭。

儿童益生菌不需要选太贵的，切合自家孩子的实际需求选择合适的才是好的，妈妈们按照以上几点挑选提示选购也能少踩雷，如果不想挑选太过繁琐，Life-Space儿童益生菌也是众多妈妈不错的选择。