2015-12-11 17:51:43
作者:Galaxy
如今刘强东与奶茶妹的爱情宣告天下,当清纯奶茶妹降服霸道总裁,转过青春无敌的脸蛋傲视群雄时,咱们这些熟女们是否觉得阵地失守、好有危机感?加之近来恶劣气候,天气寒冷干燥多变,雾霾严重,肌肤面临多重考验,稍不留心很容易出现一系列问题。熟女们这时候最关键的是为肌肤补水保湿,守护冻龄美肌。
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守住冻龄美肌的秘诀
1.遵守健康的作息时间
晚上11点到次日凌晨3点是肌肤的黄金修复期,如果没有特殊原因一定要在这段时间内保持深度睡眠。良好的睡眠会让皮肤细胞得到新生,使你的皮肤看起来健康饱满有光泽。
2. 坚持锻炼
持续的有氧运动、瑜伽和游泳等锻炼形式会给你带来健康的身体和充沛的精力,要想保持年轻健康的皮肤,就离不开多种形式的有氧锻炼。
3.选用健康安全的纯植物洁面产品
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4.选用高效精华液及添加抗皱、抗衰老成分的护肤产品
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