自然资源
河流大部分自西部山区流经东南部平原，注入南太平洋。主要河流有克鲁萨河、怀塔基河等。
全境多山，山地面积占全国面积的50%。无论是茂盛的雨林、清澈的湖泊，还是绿草茵茵的和山坡、水清沙白的海滩，无不显示新西兰的清新和美妙。
旅游景点
基督城艾芬河
基督城是南岛最大的城市，充满历史痕迹的石造建筑展现典雅的英国风情，繁花绿树、公园处处，为它搏得 “花园城市”的美名。从基督城乘车北上至“凯库拉”(Kaikoura)赏鲸，也是许多人热中的生态之旅。
若想尽览基督城的美丽风光，不妨顺着艾芬河(Avon River)行去。这条风姿绰约的艾芬河，沿途尽是杨柳垂岸，由于初期开拓者极力想将英国风格迁移来此，因此此城除了道路宽广平直之外，就是这条贯穿市区的河流也落落大方，风采直追剑桥的康河。不论是游客或居民，总喜欢撑篙漫游于河上，或在绿意锦簇、百花怒放的河岸驻足停留。优美的艾芬河缓缓流过，树影婆娑，乘一叶扁舟，徜徉河上，看船夫手中一支长篙，轻点慢推，看两岸物移景换，轻舟浪漫，如在画中。
基督城赌场
基督城赌场（Christchurch Casino）是新西兰第一家合法设立的大赌场。虽然规模不大，但是对于喜欢试试手气的人绝对是足够的。赌场位于基督城中心地带的维多利亚街上，外观平实，里面设有392台角子老虎机以及37张赌桌。
库克山公园
库克山公园坐落在南阿尔卑斯山景色壮丽的中段，1953年起辟为国家公园。占地7万公顷，南起阿瑟隘口，西界迈因岭。
库克山是南阿尔卑斯山(Southern Alps)景色最壮观秀丽的一部分，园内雪峰此起彼伏，在3000米以上的高峰有十几座。库克山的西侧是胡克冰川(Hooker Glacier)，东边是南半球最大的冰川之一，长达29公里，宽达3.2公里的塔斯曼冰川(Tasman Glacier)。山前不远是那美丽的布卡基湖(Lake Pukaki)。园内1/3地区终年积雪，冰川覆盖，雪峰起伏，有15座3000米以上的高峰。其中库克山雄踞中间，海拔3764米，是新西兰最高峰，也是大洋洲第二高峰，有"新西兰屋脊"之称。西部和1070米以上高坡，寸草不生，但见玄黑岩石，交错于冰雪之中，山间多冰川、瀑布。西侧是胡克大冰川。东边是塔斯曼大冰川，长29公里，阔达3.2公里，是世界上最长的冰川之一。库克山公园内多湖泊。冰蚀湖呈深赭石色。雨水湖清澈翠绿，山影碧波，气象万千。1000米以下森林茂密，园内动物有大鹦鹉、鹰、羚羊和野猫等。
南岛皇后镇吉普斯顿谷酒厂
以秀丽的湖光山色扬名世界的皇后镇，不仅四季风光如画，也是南岛户外活动重镇，包括滑雪、喷射汽艇、激流泛舟、高空弹跳等，绝对能满足喜好刺激者体内的冒险细胞。
品酒是皇后镇地区越来越受欢迎的旅游项目。您可以前往吉普斯顿谷（Gibbston Valley） 高级酒庄参观，品尝美酒。导游可以为游客提供一个30分钟的葡萄酒主题游览，包括参观葡萄园和酒厂，最后还可以在酒窖里品酒。酒厂的隔壁是吉普斯顿谷奶酪公司（Gibbston Valley Cheese Company），游客可以在此通过浏览窗观看奶酪的加工过程，当然也少不了奶酪品尝。
皇后镇滑雪场
皇冠峰滑雪场距离皇后镇18公里，因为与都市的距离相较于其它滑雪场更近,，所以皇冠峰滑雪场也就更挤。滑雪场占地 280 公顷, 最长滑雪道将近2 公里，65%的滑雪到适合初和中级的玩家。当然喜爱刺激的滑雪玩家也可以选择近乎30度的滑雪天然斜坡，保证可以强力的刺激滑雪玩者的肾上腺素。
卓越山脉滑雪场，距离皇后镇车程约半个小时，虽然相较于皇冠峰滑雪场难度高了一些，不过滑雪的人也少了很多，让您有更大的空间享受滑雪的乐趣。最长滑雪道1.7 公里，滑雪道比较偏向狭长型。因为卓越山脉滑雪场被附近的高山环绕，所以也有许多专业滑雪玩家，步行到更高的地方，为了寻找更松更软的雪。所以假如您只是一个初学者，千万不要跟着不认识的人一直往山上爬。卓越山脉滑雪场最大的特色，就是在滑雪场的边界有著名的娃卡提普湖，看到美丽的湖光山色，再辛苦都是值得的。
皇后镇高尔夫球场
密尔布鲁克度假村高尔夫球场周围群山围绕，景色宜人，置身其中，好似人间仙境，而非现实，环境轻松愉快。该球场由鲍勃·查尔斯先生设计，是一个真正的度假村式高尔夫球场。密尔布鲁克若将球道略微变窄，并球场草地长长一些，便成为真正的锦标赛级球场。标准杆5杆第5洞是一个使人入迷的球洞。特点是绕湖的狗腿洞和拐角处的海滩似的沙坑。
米尔福德峡湾
南岛峡湾最著名的一处峡湾是长约2.3万米的米尔福德峡湾，它的入口很窄。以至于200多年前库克船长（Captain Cook）第一次游览新西兰的时候完全没有注意到它。而从那以后，有些游人发现了这个峡湾，于是，游览飞机和直升飞机经常穿梭其间；从蒂阿瑙(Te Anau)始发的观光巴士，将米尔福的公路（Milford Road）塞得慢慢当当。这里有飞流的瀑布、纯净的湖泊、原始的森林。
对于许多热爱自然的旅人来说，南岛的迷人之处还不只上述或刺激或优闲的行程，而是那些壮丽，原始，充满野性之美的自然景观，新西兰最高峰库克山，西海岸的冰河，西南的峡湾国家公园等，无论是飞行游览，冰河健行，海洋独木舟都能感受拥抱壮阔大地的震撼，更是相当难能可贵的自然体验。对于偏好荒野自然的人，南岛也许比北岛更对味。
地区城镇
南岛基督城
基督城约在150年前开始建立，人口约33.2万，城市中到处都是规划整齐的花园，是有名的花园城市，另外英国人来此，也以“英国之外，最像英国的城市”给了基督城一个崭新的定义。这里也是进入南极的人所必经的门户。由于当初前来建设该城地标大教堂的人士多是英国牛津大学的基督教会出身，因此为这个城市被取名为“基督城”。
皇后镇
皇后镇以令肾上腺激素激增的冒险活动著称，无论是高空跳伞，抵抗地心引力的运动，令人愉快的活动还是令人惊慌失措的活动，都能在皇后镇找到。从地理位置上讲，这里适合开展各种各样的冒险体育活动，您会发现这里有高山、白浪逐天的激流、湖泊、峡谷和岩壁，非常适合进行冒险活动。对喜欢慢节奏的游客来说，皇后镇还是可让您放松休息的好地方。这里有世界一流的高尔夫球场，宁静的山区步行道，令人心旷神怡的风光和备受赞誉的葡萄园，无一不是放松身心、欣赏美景的好去处。
米尔福德峡湾
米尔福德峡湾(Milford Sound)的神秘美景米尔福德峡湾形成于冰河时期，被英国作家吉普林(Rudyard Kipling)称为“世界第八大奇观”，其最深处与麦特尔峰(Mitre Peak)相差达265米。
波文瀑布(Bowen Falls)从165米高冲泻入海中，斯特林瀑布(Stirling Falls)飞泻于峡湾内陡峭礁石之上，与麦特尔峰大小相衬，雨后更加壮观。峡湾内生活着宽吻海豚、新西兰长毛海豹和峡湾顶冠企鹅。
米尔福德峡有多班日间游船和过夜全包旅程。水下观赏与潜水和划小船是最受欢迎的活动。
交通工具
基督城复古电车Christchurch Tramway
充满着英国风情的老电车沿着2.5公里长的轨道穿梭整个基督城市中心及重要的风景区。电车会经过教堂广场(Cathedral Square)、大发现水族馆(Aquarium of Discovery)、艺术中心(Arts Centre)、植物园(Botanic Gardens)、坎特伯里博物馆(Canterbury Museum)、艾芳河(Avon River)、维多利亚广场(Victoria Square)、新摄政街(New Regent Street)等等。乘坐地点：可在中心区任何电车站上下车，使发站设在MILLENNIUM酒店大教堂广场旁。 运行时间：9AM—6PM 末班车在大教堂广场的发车时间为5.30PM 。
老式蒸汽船
登上燃烧媒料的老式蒸汽船，静静地看着瓦卡提普湖水的幽静，湖光山色让人沈醉。
登上TSS厄恩斯劳号老式蒸汽船，你就可以感受昔日的那份优雅，这是南半球唯一还在营运的燃煤渡船，始建于1912年，往来于瓦卡提布湖周边的偏远牧场，为牧场居民提供负，1次能运送1500只羊，湖畔本有十数艘船只，随着时代的进步，众多的船只只剩下TSS厄恩斯劳号仍在营运，并于1991年改建为观光用途。
皇后镇喷射快艇
喷射快艇(jetboating)：沙特欧瓦河(shotover)、卡瓦劳河(kawarau)和达特河(dart)都是位于皇后镇周围的几条河流，游客可以在此体验喷射快艇乘风破浪的乐趣。
皇后镇天际缆车
搭乘皇后镇的天际缆车(Skyline Gondola)是观赏皇后镇壮阔美景的最佳方法。缆车以海平面45度仰角的方式建成， 搭上缆车后， 以极快的速度离开地面，但此时你可能因眼前的美丽景色而忘记了恐惧。登上山顶后，可远眺南阿尔卑斯山的雪景与湖面。
安蒂波德斯群岛南岛
南岛为新西兰的安蒂波德斯群岛中一岛，是亚南极群岛的一部分。
习俗禁忌
1、在与女士交往中女方先伸出手，男方才能相握。
2、初次见面，身份相同的人互相称呼姓氏，并加上“先生”、“夫人”、“小姐”等，熟识之后，互相直呼其名。
3、新西兰人时间观念较强，约会须事先商定，准时赴约。客人可以提前几分钟到达，表示对主人的尊敬。交谈可以谈论气候、体育运动（如橄榄球和板球等新西兰人特别喜欢的运动）、国内外政治、旅游等话题，避免谈及个人私事、宗教、种族等问题。
4、应邀到新西兰人家里作客，可送给男主人一盒巧克力或一瓶威士忌，送给女主人一束鲜花。礼物不必过多或贵重。
5、毛利族人之间传统的相互问候致意的方式是相互摩探鼻子。
6、新西兰人不喜欢大声喧哗和装腔作势的人。
7、打哈欠的时候，一定要捂住嘴，当众嚼口香糖或用牙签剔牙被认为是不文明的行为。
8、给人拍照，特别是毛利人，一定要先征求同意。
