景点
神龙三叠水
若大的一股泉水顺着山坡而下,折成三叠。纳西人对神龙三叠水的崇拜,融入了生活中,他们把自己生活用水修成三叠神泉的样子;他们把“三叠水”摆上家宴,将餐具以高低盘子、碗、火锅分成三叠;把“三叠水”建成纳西人的庭院,纳西妇女还把“三叠水”穿在身上。
东巴村
完全按纳西族的传统生活方式建成,从院落布局到建筑设施,到使用的工具,到生活的细节,都能感受到传统的民族文化氛围。这里是东巴文化的传承基地,有三位最负盛名的东巴大师,他们有着渊源的东巴文化学识。
东巴祭祀
是东巴文化的重要组成部分,东巴文化各元素在祭祀活动中展现。东巴祭祀活动有三大仪典:祭天、祭署、祭风,玉水寨有丽江最古老、典范的祭祀场,1999年10月,首届中国丽江国际东巴文化艺术节期间,玉水寨是祭祀展示东巴文化的指定场所。
东巴壁画
也是纳西族东巴文化的重要组成部分。玉水寨东巴壁画画廊,用东巴画的手法,形象、全景地展现纳西族的思想和智慧,诸如世界观、价值观、理想、信念、生产、生活等。
东巴什罗庙
是纳西族传统的东巴祭祀中最大的活动———东巴会的重要场所。期间主要祭品有五谷、酥油、香油、家畜,但不能供野生动物。正阁前,是烧大香的香炉。
神泉
顺着瀑布而上,来到神泉,只见大股水是从石缝里喷涌而出,清纯透亮、鲜活至极。当年,美国学者洛克在丽江留居了28年之久,白沙是他活动的重要地方。他对玉水寨流出的神泉水赞叹不已,每次外出考察,总是带上这里的泉水饮用。甚至在他离开丽江时也是如此。神泉其实是玉龙雪山顶上的雪融水,经过2400米的岩石渗透后泉涌而出,据化验它是极其难得的矿泉水。
东巴文化
东巴舞是东巴文化的内容之一。用东巴文字写的舞谱,是世界上独一无二的图画象形文字舞谱,也是世界上最早的舞谱之一。东巴舞大约有300多套,是舞蹈文化的珍贵遗产,其价值不可估量。
东巴舞蹈是指东巴教在进行宗教仪式过程中,东巴祭司根据不同仪式,按照道场规则所跳的一种宗教舞蹈。东巴舞来源于古代纳西游牧的社会生活,不少动作都是模拟各种动物的动作来进行的,形象十分生动。
东巴舞蹈是东巴文化的重要组成部分,东巴教经典中有专门记述东巴舞蹈的舞谱《舞蹈教材》和《舞蹈来历》,这两部教程称为“蹉姆”,意为舞蹈的规范或舞蹈的调式。详细记录了60多人舞蹈的跳法。《东巴舞蹈》具体记述了舞蹈的起源、种类、步伐、手势、动作和功能等等,是世界上唯一的用象形文字书写的古代舞谱,它是研究人类原始舞蹈的起源和早期舞谱形成的极难得的经典。
东巴舞从内容及形式上可分为五种类型。一是神舞;二是鸟兽虫舞;三是器物舞;四是战争舞;五是踢脚舞。东巴舞反映的是纳西族历史上随畜迁徙,以鸟兽为邻的原始生活,是纳西族精神文化的一种反映。
纳西族的东巴舞蹈,有老鹰舞、大鹏舞、孔雀舞、白鹇舞、大象舞、青龙舞、白马舞、牦牛舞、白额黑犏牛舞、大脚赤虎舞、飞龙舞、马鹿舞、豪猪舞、刺猬舞、山羊舞、金色巨蛙舞、等多种模拟动物的舞蹈,还有鹰翅舞、鹰爪舞、降魔舞、灯舞、荷花枝舞、火把舞等法器舞蹈。