蔬菜 知识百科

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  薯类食物的营养价值有哪些

  　　我们知道薯类食物都是含有很多的淀粉的，所以我们就会开始担心了，这些东西吃了会不会影响到我们的身体的健康呢?其实不会的。下面就跟...

  3656 2014-08-12
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  秋季什么菜养胃又润肺

  　　立秋后，天气逐渐凉爽，口、鼻、皮肤等部位常会出现干燥感，所以应该多吃些生津养阴、滋润多汁的食物，少吃辛辣、煎炸食物。下面就跟小...

  1494 2014-08-13
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  黄瓜不能和什么一起吃

  　　黄瓜是餐桌上的常见蔬菜，它的果肉脆甜多汁，清香可口，而且含有胶质、果酸和生物活性酶，可以促进机体的代谢，还可以治疗晒、雀斑等，...

  1570 2014-08-13
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  日常生活中含有草酸的蔬菜

  　　草酸一般是无色透明结晶,在工业中有重要作用,草酸可以除锈。草酸遍布于自然界,常以草酸盐形式存在于植物如菠菜、笋、青蒜、苋菜、荸荠...

  2660 2014-08-19
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  日常生活中含有有害物质的蔬菜

  　　有些蔬菜中含有有害物质，具有毒性，吃后可发生食物中毒。那么，哪些蔬菜中含有有害物质呢?下面就跟小编一起来了解一下日常生活中含有...

  1894 2014-08-19
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  几种常见蔬菜的营养价值

  　　在平时的身体中，各种蔬菜瓜果我们都司空见惯。但是，是否我们会知道每一种蔬果的营养价值与功效呢?下面就让小编来为大家介绍一种大家...

  1652 2014-08-20
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  3种辣味蔬菜的营养价值

  　　辣味蔬菜是在我们的日常生活中经常使用的蔬菜，常被用作调料以增加菜的香味。韭菜、大蒜和小葱这三种辣味蔬菜对人的身体有很大的好处众...

  2118 2014-08-21
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  黄瓜两种吃法影响身体健康

  　　现代生活，黄瓜已经成为一种新型的时尚的健康食品 。黄瓜具有除湿、利尿、降脂、镇痛、促消化的功效。尤其是黄瓜中所含的纤维素能促进...

  1294 2014-08-21
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  什么果皮不能吃

  　　很多人都知道一些果蔬皮(如番茄、梨、苹果等)含有丰盛的养分，于是，把它们洗清洁后直接食用是比较好的选择。但值得提示的是，有的果蔬...

  1353 2014-08-22
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  凉拌菜怎么搭配最好吃

  　　吃饭时做一道爽口的凉菜是很多家庭的习惯，然而也有不少人抱怨这类菜过于清淡、香气不足，而加油又无形之中增加了脂肪的摄入量，不利健...

  1489 2014-08-24