喝茶对我们的身体健康大有好处
很多中国人都有喝茶的习惯。在平时走亲访友的时候，或是在一个人放松的时候，倒上一杯茶品茗确实是一件非常享受的事情。其实，可能很多人都不知道，那就是喝茶对我们的身体大有好处。下面让我们一起来看一下最新的调查结果。
据英国《每日邮报》报道，法国巴黎预防医学中心的尼古拉·唐善教授在欧洲心脏病学会年会上宣布的一项研究成果表明，与不喝茶的人群相比，喝茶者的死亡几率会降低约24%。
该研究通过问卷调查的形式，分为不喝、每天1~4杯和多于4杯这三个等级，对总计超过13万名位年龄在18~95岁的人群展开调查。他们都于2001年~2008年，在巴黎哲学与心理学自由学院预防医学中心接受过体检。在接下来的平均为3.5年的追踪随访期内，共有95例心血管疾病患者和632例非心血管疾病患者死亡。
调查结果表明，饮茶将非心血管疾病的死亡风险降低了24%，从而降低了总体死亡率。研究者分析，茶中含有的抗氧化剂(类黄酮)可能对心脑血管的健康大为有益。此外饮茶者还拥有更健康的生活方式。
原来喝茶对我们的心脑血管的益处这么大，看来没有喝茶习惯的小编要慢慢培养喝茶的习惯了。
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