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2014年中伏有几天

作者:admin

发布时间:2014-07-28

  中伏有多少天呢?从哪一天开始呢?三伏天出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。中医认为夏季暑湿,适宜清补。在...

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2014年中伏有几天

 

中伏有多少天呢?从哪一天开始呢?三伏天出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。中医认为“夏季暑湿,适宜清补”。在三伏节气,需注意饮食习惯。我们先来了解下2014年中伏有几天www.chinapp.com中国品牌网

什么是三伏天

文言讲,伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。在夏日里暑邪会逐渐的深伏于体内,而不为人知。如暑邪不除,到了秋天,火邪克金,而伤肺气,导致人的免疫力下降,而患感冒、咳嗽、发热等疾病。而进入冬季以后,这些病会反复发作,“……秋为痃疟,奉收者少,冬至重病。”

中伏第1天2014年7月28日

中伏第2天2014年7月29日

中伏第3天2014年7月30日

中伏第4天2014年7月31日

中伏第5天2014年8月1日

中伏第6天2014年8月2日

中伏第7天2014年8月3日

中伏第8天2014年8月4日

中伏第9天2014年8月5日

因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。且夏季归心,而心喜凉,宜食酸,所以夏季应适当地多吃一些酸性的食物。比如可常吃些小麦制品、李子、桃子、橄榄、菠萝、芹菜等。

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