茶树精油怎么用才正确 有什么作用

茶树精油的功效中最为突出的就是茶树精油的抗菌作用，使用茶树精油对免疫系统具有一定的增强作用，增强皮肤的抵抗力。

‌茶树精油可以通过多种方式正确使用，包括直接涂抹、熏香、蒸汽吸入等。‌

‌直接涂抹‌：将茶树精油与基础油(如橄榄油)混合后，涂抹在皮肤上，适用于治疗痤疮、湿疹等皮肤病。‌

‌熏香‌：将几滴茶树精油加入香薰灯中，让香气弥漫整个房间，有助于改善空气质量、缓解压力和焦虑。

‌蒸汽吸入‌：将茶树精油滴入热水中，用毛巾盖住头部，深呼吸蒸汽，可以缓解鼻塞、喉咙痛等症状。

‌泡澡‌：在浴缸中加入几滴茶树精油，搅拌均匀后泡澡，有助于舒缓肌肤。‌

‌家居清洁消毒‌：将茶树精油加入清水中，用于擦拭家居表面，起到清洁消毒作用。

‌漱口‌：将茶树精油滴入温水中，搅拌均匀后作为漱口水使用，有助于预防口腔疾病。

‌足部护理‌：将茶树精油加入足浴盐中，用于足部按摩及去角质。

‌面膜‌：将茶树精油加入爽肤水中，浸泡面膜纸后敷于面部，调节油脂分泌。

1、舒缓紧张，提神醒脑

把3滴茶树精油滴入20ml的纯净水重，放在小喷雾瓶中，使用之前要用力摇匀，一来可以打散精油分子，二来可以最大限度发挥精油分子的能量。可以喷洒在空气中，不仅可以净化空气，而且可以保持心情愉悦、提神醒脑。适合在办公室忙碌一日的OL。

2、消除痘痘，改善皮肤病

用棉签蘸茶树精油，涂在痘痘处，可以消肿并且不理疤痕。遇上香港脚、灰指甲等问题，同样可以用点涂法治疗。此外，由于茶树精油净化效果极佳，因此可以改善伤口感染的化脓现象，以及清楚水痘和带状孢疹引起的小痘痘和不洁部位、甚至可以治疗头皮过干引起的头皮屑。

3、收缩毛孔，滋润肌肤

洁面之后，把茶树精油滴入热水盆中，凑近熏蒸，张开毛孔吸收精油营养成分，水凉后可以用这些凉水轻拍面部，收缩毛孔。或是在爽肤水中滴入2滴茶树精油，用卸妆棉轻拍脸部直至吸收。

4、舒缓压力，消除酸痛

当你累了一日，回家肯定就想泡在那个大浴缸里面放松一下。可以在浴缸中滴入10滴茶树精油泡浴，绝对是人生一大享受——不仅能够缓解压力、还能够消除一日的酸痛。如果家里没有浴缸的，可以滴两滴到香薰炉里燃烧，不仅可以精华空气，而且同样可以消除压力哦。