蔬菜水果汁

   搭配一猕猴桃配上苹果和薄荷叶，能够滋润美白渐少皱纹产生；

搭配二莲藕和西瓜搭配能够防止口渴，干燥，毛发干枯等症状；

搭配三黄瓜和柠檬，橙子，胡萝卜加上蜂蜜，能够美容，护肤；

搭配四西瓜和菠萝，苹果加柠檬和蜂蜜，能够预防贫血，气喘等。

食材准备柳橙一个，凤梨100克，番茄1个，西芹适量，蜂蜜1勺，柠檬半个。

方法步骤1、柳橙去皮，凤梨去皮，番茄去蒂，切块；

2、柠檬去皮后和西芹放入榨汁机中，炸汁；

3、然后加入各种水果加入，最后加入适量蜂蜜即可。

   食材准备胡萝卜1根，橘子3个。

方法步骤1、胡萝卜洗净去尾放入榨汁机中榨汁待用；

2、橘子去皮剥开后放入榨汁机中，混合榨匀即可。