家常香油煎鸡蛋
香油煎鸡蛋
鸡蛋的营养价值还是比较高的,富含蛋白质,卵磷脂和多种维生素,矿物质。这里用香油煎鸡蛋的效果是民间流传的偏方,用来止咳,不过这个目前没有科学依据,有的人说有效,有的人说没什么效果。不过只要香油量不要摄入太多,对身体没有危害。
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香油煎鸡蛋
香油煎鸡蛋
食材准备鸡蛋适量,肉末少许,香油适量,葱花适量,盐少许。
方法步骤1、将葱切末和肉末放入碗中,然后打入2个鸡蛋;
2、然后加入少许盐和十三香,搅匀待用;
3、炒锅中放入炒菜时用油量,油烧热倒入蛋液,煎至金黄翻面;
4、两面煎好后出锅即可食用。
小贴士一般连续吃一周左右,观察是否有治疗效果。
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